作文里用“我”这个字，要注意什么

很多同学写作文时，我开头第一句就是作文注意“我觉得”“我认为”“我今天”，一段里能出现七八个“我”。个字读起来像在听人反复清嗓子，我内容再好也显得啰嗦。作文注意这个问题不是个字不能用“我”，而是我没弄清“我”在作文里承担什么功能。下面从实际修改场景出发，作文注意说清楚用“我这个字”时该注意的个字几件事，并给出可以直接照做的我检查方法。

先分清：“我”是作文注意叙述视角，不是个字口头禅

记叙文里的“我”通常有两个作用：一是确定视角，让读者知道事情是我从谁的眼里看到的；二是表达立场，让观点有归属。作文注意前者是个字结构需要，后者是内容需要，两者都不能省。问题在于，很多“我”既不承担视角，也不承担立场，只是说话习惯，比如“我发现了一个问题，我觉得这个问题很重要，我认为我们应该重视”。删掉其中两个“我”，句子意思不变，反而更利落。

判断方法很简单：把句子里的“我”逐个遮住，读一遍。如果意思完全没变，说明这个“我”是多余的；如果遮住后不知道谁在看、谁在说，就保留。这个动作花不了一分钟，却是修改作文时性价比最高的一步。以各地中高考作文评分标准来看，语言表达是否简洁通常属于基础等级要求，具体细则以当地教育考试部门公布的文件为准。

不同文体，“我”的出场频率不一样

记叙文和散文里，“我”是天然的叙事者，出现频率高一些正常，但要注意别让“我”抢了事件本身的位置。写一件事，重点应是动作、对话、细节和变化，而不是“我”的内心独白连篇。一个实用做法是：每写三句带“我”的句子，就检查有没有一句能改成直接描写场景，比如把“我看到窗外下起了雨，我感到有点难过”改成“窗外下起了雨，玻璃上淌着水痕”，情绪留给读者去体会。

议论文里，“我”要慎用。“我认为”在考场议论文中并非绝对禁忌，但频繁出现会让文章显得主观、论据不足。更稳妥的写法是把观点交给事实和道理，例如“数据显示……”“从实际案例看……”，个人判断放在段末点一句即可。说明文、应用文则以客观陈述为主，“我”一般只在涉及作者身份或操作主体时出现，比如实验报告里的“我组采用……”，具体格式仍以学校或考试要求为准。

“我”和“我们”别混用，指代要清楚

另一个高频问题是“我”和“我们”随意切换。上一句说“我参加了志愿活动”，下一句变成“我们明白了合作的重要性”，读者会疑惑：到底是你一个人明白，还是整个团队明白？修改时按实际主体统一：写个人经历就用“我”，写集体行动就用“我们”，需要从个人感受过渡到共同体会时，用一句过渡交代清楚，比如“同组的几个人后来聊起这件事，都有类似的感受”。

还有一种情况是“我”指代不明。比如“我跟他约好去图书馆，结果我迟到了，他很生气”，两个“我”指同一人没问题；但“我告诉老师我作业没带”这类句子，如果上下文里还有别人，就要补出主语，避免歧义。检查办法是把句子念给同学听，问一句“你能分清谁是谁吗”，对方犹豫的地方就是要改的地方。

开头结尾少用“我”，中间该用就用

不少作文的开头是“在我的记忆里，有一件事让我至今难忘”，结尾是“通过这件事，我明白了一个道理”。这两句本身不算错，但用得太普遍，阅卷时很难留下印象。可以尝试把开头换成具体画面或一句对话，把结尾换成行动或一个未解决的问题，让“我”的成长通过事件本身呈现，而不是靠总结句宣布。

需要提醒的是，不必为了避讳而刻意删掉所有“我”。有真情实感的文章，恰恰需要“我”来承担情感重量。关键是每个“我”都有实际作用：要么交代视角，要么表明立场，要么推动情节。做不到这三点，就删。按这个标准通读一遍自己的作文，标出每一个“我”，逐个判断去留，通常能删掉三成左右，句子会明显清爽。

最后给一个可执行的清单：通读全文，圈出所有“我”和“我们”；逐个遮住试读，判断是否影响理解；检查指代是否统一、是否会产生歧义；看开头结尾是否有套路化的“我”式总结；改完后朗读一遍，听有没有重复拗口的地方。作文里用“我”这个字，本质上是在管理叙述的视角和分寸，把这件事想清楚，文字自然就稳了。涉及考试评分标准的具体条款，请以当地教育考试机构发布的官方说明为准。